Programme 2019

  • Sophrologie : Ado, Jeune, Adulte, Couple ou Parent Adolescent
  • "Un Moment pour Soi" : Atelier Découverte Mandala et Stages Mandala à thème pour Jeune et Adulte
  • "La Vie avec les Couleurs" : Atelier Sophrologie et Mandala pour Enfant et Ado
  • "Mandala Collectif"

 

 

Sophrologie

Jeune & Adulte

 

La sophrologie est une méthode de Bien-Etre par la prise de conscience de soi grâce à des exercices simples et efficaces de Relaxation et de Visualisaton. 

 

La sophrologie est particulièrement conseillée pour Optimiser la Confiance en Soi et l'Estime de Soi, Gérer les émotions, les peurs, le Stress, Préparer un examen, un entretien, une compétition, Améliorer le sommeil, la mémoire, la concentration, la communication…

 

La sophrologie est un véritable entraînement au Bonheur, au Bien-Etre intérieur ! 

En vous appropriant chacun des exercices et en les répétant dès que vous en ressentez le besoin, vous imprimez de plus en plus profondément en vous le Bien-Etre et l’apaisement.

 

Séances individuelles adaptées à vos besoins, à vos objectifs

Public : Jeune et Adulte (1h15)

 

Forfait Accompagnement : Environ 10 séances nécessaires par accompagnement.

Tarifs en bas de la page.

 

De plus en plus de Mutuelles remboursent intégralement ou en partie les séances de Sophrologie. Renseignez vous auprès de votre mutuelle. 

 

Sophrologie - Tarif et Flyers
2019 Mandala Vie et Couleur - Sophrologi[...]
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Sophrologie Remboursement Mutuelles
Sophrologie Mutuelle - Mandala Vie et Co[...]
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Sophrologie
Sophrologie - Code Deontologie.pdf
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Un Moment pour Soi

Jeune & Adulte ; Sophrologie & Mandala

 

Le Mandala, est une activité qui permet divers bienfaits, liés à votre bien-être : se recentrer, se calmer, s’apaiser, se redynamiser, se faire confiance, se ressourcer…. Le Mandala vous met en contact avec l'intime de soi, vous dynamise dans les moments de découragement et vous aide à vous orienter avec confiance vers de nouveaux horizons.

 

« Un moment pour Soi » est une invitation à vivre le moment présent, à offrir du temps à votre vie intérieure, vous amène à être les artisans de votre propre bien-être, de votre évolution vers plus d'autonomie, en toute liberté...

 

Public Jeune et Adulte : Individuel ou Groupe de 4 Personnes maximum.

 

Tarifs en bas de la page.

Tout le matériel est compris. 

 

L'inscription à un stage de 3 jours se fait avec un acompte de 50€, afin de confirmer la réservation de la salle.

 

Les propositions de Dates sont adpatées à vos disponibilités les vendredis, samedis ou dimanches ou pendant les vacances scolaires.

 

Stage "Mandala Découverte" :

  • Vendredi 1er Mars ou Samedi 2 Mars 2019 - 13h30 à 17h30
  • Vendredi 14 Juin ou Samedi 15 Juin 2019 - 13h30 à 17h30

 

Stage "Mon Projet avec les Couleurs" :

  • Vendredi 21 et 28 Juin 2019 - 13h30 à 17h30
  • Samedi 22 et 29 Juin 2019 - 13h30 à 17h30

 

Stages "Mandala Thème au Choix" - 3 Jours : 

  • Du Jeudi 14 au Samedi 16 Février 2019
  • Les vendredis 15, 22 et 29 Mars ou Samedi 16, 23 et 30 Mars 2019
  • Les vendredis 10, 17 et 24 Mai ou Samedis 11, 18 ou 25 Mai 2019

 

 

 

  

 

La Vie avec les Couleurs

Enfant ; Sophrologie & Mandala 

 

 

Cet atelier offre aux enfants et aux adolescents la possibilité de se créer un véritable espace intérieur de bien-être et de découverte de ses propres ressources.

 

Public Enfant : A partir du CE1 - 4 enfants maximum par Atelier

Dates : Tous les mercredis, sauf pendant les vacances scolaires.

Horaires : de 14h à 15h30

 

Inscription toute l'année. Tout le matériel est compris. Tarifs en bas de la page.

 

 

 

Ateliers Adultes "Un Moment pour Soi"

 

 

 

 

 

Ateliers Enfants "La Vie avec les Couleurs"

 

 

 

 

 

Ateliers "Mandala Collectif"

 

 

 

Ateliers "Artisans du Monde"

 

 

 

Tarifs des Activités de l'Association

 

Tarif Association
Mandala Vie et Couleur - Tarif 2019.jpg
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Passeport Partenaire Association
Mandala Vie et Couleur - Passeport Parte[...]
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Bulletin d'Adhésion
Mandala, Vie et Couleur - Bulletin Adhes[...]
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Réglement Intérieur
Mandala, Vie et Couleur - Reglement Inte[...]
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Accompagner la Vie...

"Exigez la Liberté comme un Droit, Soyez ce que vous voulez Etre"

Jonathan Livingston le Goéland

 

 

 

 

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AGENDA 2019

 

 Atelier Découverte

Mandala

Vendredi 1er ou Samedi 2 Mars 

Vendredi 14 ou Samedi 15 Juin 

de 13h30 à 17h30

 

Stage Mandala

Mon Projet avec les Couleurs

Vendredi 21 & 28 Juin 2019

Samedi 22 & 29 Juin 2019

de 13h30 à 17h30

 

Stage Mandala 

Explorer son Chemin de Vie

du 14 au 16 Février 2019

ou Samedi 16, 23 & 30 Mars 2019

de 9h30 à 17h30

 

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ATELIER COLLECTIF

ETUDIANT

 

PACK SPORT - SOPRHOLOGIE​

Mercredi de 18h à 19h30 

SUAPS de Tours

"Développer ses

Potentialités pour Réussir"

 

SOIREE BIEN-ETRE 

Lundi 8 Octobre 2018

Lundi 4 Février 2019

Université de Tours 

Mandala Collectif

"Moi et mon lien aux autres"

 

METIERS DE LA SANTE

SOPHROLOGIE

Vendredi 11 Janvier 2019

Faculté de Médecine de Tours

"Réussir avec la Sophrologie"

 

CONFERENCE CAFE PSY

Jeudi 17 Janvier 2019

"Comment la Sophrologie

permet de développer

son Potentiel ?" 

 

DETENTE

Bibliothèque

Universitaire

Jeudi 22 Nov, 13 Déc 2018

& 21 Mars 2019

Détente anti-stress

Sophrologie

 

__________________________

 

FORMATION

Pedagogie Mandala

Marie PRE

 

Module 1

Pédagogie Générale de Base

9, 10 & 11 Avril 2019

 

Module 2

Approfondissement

Juin / Juillet 2019

   

Module 3

Les Enjeux de la

Création Projective

Octobre 2019

 

Module 4

Trouver son Axe de Vie

Juillet 2019

et Dates Personnalisées

 

Module 5 

Préparation  Validation

26 ou 27 Avril 2019

_______________________

 

RENCONTRE ANNUELLE 

Réseau Marie PRE

Week-end Ascension 2019

En Alsace

_______________________

 

 

Le Réseau de Partenaires

de l'Association

Mandala, Vie et Couleur

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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