Sophrologie

  • Accompagnement personnalisé
  • Stage "Eveil à Soi"

 

Mandala, Dessin-Centré

  • Atelier personnalisé
  • Stages à Thème

 

formation Mandala Marie PRE Art Thérapie Spirituelle

Sophrologie

 

 

La sophrologie est une méthode de Bien-Etre par la prise de Conscience de Soi grâce à des exercices simples et efficaces de Relaxation et de Visualisaton. 

Elle est particulièrement conseillée pour Optimiser la Confiance en Soi et l'Estime de Soi, Gérer les émotions, les peurs, le Stress, Préparer un examen, un entretien, une compétition, Améliorer le sommeil, la mémoire, la concentration, la communication, Développer sa Créativité, son Intuition…

 

En vous appropriant chacun des exercices et en les répétant dès que vous en ressentez le besoin, vous imprimez de plus en plus profondément en vous le Bien-Etre et l’apaisement.

 

Accompagnement Sophrologie

 

 

Séance en individuel, en Couple ou Enfant-Parent adaptée à vos besoins, à vos objectifs.

Public : Jeune et Adulte (1h30 - 1h45)

 

Forfait Accompagnement : Environ 10 séances par accompagnement.

Tarifs : 40€ la Séance Adulte - 30€ la Séance Enfant - Jeune - Etudiant

Tarif Réduit : 20€ "Passeport Partenaire"

 

De plus en plus de Mutuelles remboursent intégralement ou en partie les séances de Sophrologie. Renseignez vous auprès de votre mutuelle. 

 

 

Sophrologie Remboursement Mutuelles
Sophrologie Mutuelle - Mandala Vie et Co[...]
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Sophrologie
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Stage Sophrologie Mandala "Eveil à Soi"

 

Un voyage dans son Monde Intérieur pour Oser Vivre sa Vie... Renaître !

Développer son Empathie et son Intuition.

Eveiller son Potentiel et sa Créativité !

 

  • Se laisser guider par la Sophrologie, le Mandala, la Géométrie Sacrée et les énergies du vivant pour se Recentrer et retrouver son "Etre profond et Véritable"...
  • Elever son niveau d'intelligence émotionnelle... Accroitre la Confiance, l'accès à toutes ses Ressources et à son Potentiel. Retrouver sa Liberté...
  • Se reconnecter à son Enfant Intérieur. Cheminer vers sa nature profonde. Vivre l'Harmonie de son Coeur, Corps, Esprit : de son Etre, du Soi... Réaliser ses Rêves, sa Mission de Vie !

 

Stage sur 10 Jours : ReVivre le Mouvement de Vie des 10 mois de Gestation : de la période de préparation à l'ovulation à la naissance,  pour en Renaître, Transformé, Libéré...

 

Tarifs : 80€ la Journée en Individuel, 60€ en Groupe de 2 ou 3 maximum.

            Le Jeudi, Vendredi ou Samedi une fois par mois environ.

 

Horaires : de 9h30 à 18h30 environ

 

Pratiques : Des activités issues de la Sophrologie, du Mandala et des Energies du Vivant sont vécues au cours de chaque journée.

 

Documents : De nombreux exercices et outils  permettent de continuer à pratiquer entre chaque journée de stage, de mieux comprendre les étapes d'évolution de la Conscience Intemporelle et d'enrichir ses connaissances dans le domaine du Bien-Etre et du Développement Personnel.       

 

    * Stage 2020 : En Octobre : 8, 9 ou 10 Octobre. En Novembre : 12, 13 ou 14 Novembre. En Décembre : 10, 11 ou 12 Décembre...

 

    

Dessin Centré - Mandala - "Un Moment pour Soi"

 

Le Dessin Centré, est une activité qui permet divers bienfaits, liés à votre bien-être : se recentrer, se calmer, s’apaiser, se redynamiser, se faire confiance, se ressourcer…. Le Dessin Centré vous met en contact avec l'intime de soi, vous dynamise dans les moments de découragement et vous aide à vous orienter avec confiance vers de nouveaux horizons...

« Un moment pour Soi » est une invitation à Retrouver son Autonomie pour Vivre son Potentiel en toute Liberté...

 

Atelier  "Il était une fois Ma Vie avec les Couleurs."

  • Un Vendredi ou Un Samedi - 13h30 à 17h30

 

Stage  "Je m'Ancre dans mon Corps pour vivre mon Projet avec les Couleurs"

  • Un Vendredi ou un Samedi - 9h30 à 18h30

 

Stage "Thème au Choix" - 3 Jours : 

  • Du Jeudi au Samedi - 9h30 à 18h30

 

 

Public Jeune et Adulte

En individuel ou Petit Groupe de 2 ou 3 Personnes maximum.

Dates adaptées à vos disponibilités les Jeudis, Vendredis, Samedis ou Vacances scolaires

Le matériel est fourni pour toutes les activités de l'association

 

Tarifs Adulte - Atelier de 2 à 4 heures :

40€ l'atelier en individuel et 80€ la journée

30€ l'atelier en groupe et 60€ la journée

20€ l'atelier à partir de 2 personnes "Tarif Réduit - Passeport Partenaire"

 

Tarifs - Stage sur 3 jours consécutifs :

240€ le stage en individuel

180€ à partir de 2 personnes

120€ à partir de 2 personnes "Tarif Réduit - Passeport Partenaire"

 

L'inscription à un stage de 3 jours se fait avec un acompte de 50€, afin de confirmer la réservation de la salle.

 

  

 

La Vie avec les Couleurs

Enfant ; Dessin Centré - Mandala

 

 

Cet atelier offre aux enfants et aux adolescents la possibilité de se créer un véritable espace intérieur de bien-être et de découverte de ses propres ressources.

 

Public Enfant : A partir du CM1 

 

Tarifs Enfant Jeune - Ateliers de 1 à 1h30 :

25€ l'atelier en individuel

20€ l'atelier à partir de 2 enfants ou "Tarif Réduit - Passeport Partenaire"

 

 

 

 

Ateliers "Dessin Centré Collectif"

Université de Tours - Familles ...

 

 

 

 

 

Ateliers Adultes "Un Moment pour Soi"

 

 

 

 

 

Ateliers Enfants "La Vie avec les Couleurs"

 

 

 

Ateliers "Artisans du Monde"

 

 

 

Tarifs des Activités de l'Association

 

Tarif Association
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Passeport Partenaire Association
Mandala Vie et Couleur - Passeport Parte[...]
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Bulletin d'Adhésion
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Réglement Intérieur
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"Exigez la Liberté comme un Droit, Soyez ce que vous voulez Etre"

Jonathan Livingston le Goéland

 

 

 

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2020-2021

ATELIER COLLECTIF

ETUDIANTS

 

PACK SPORT - SUAPS

Mercredi de 18h à 19h30

Fac des Sciences de Grammont

 

SOIREE BIEN-ETRE

"Etre dans son Corps"

Lundi 1er Février 2021

Fac des Sciences de Grammont

Mandala Collectif

 

DETENTE ANTI-STRESS

Bibliothèque

 

Universitaire des Tanneurs

Jeudis 22 Octobre 2020

Sophrologie de 17h30 à 18h30 

 

Fac des Sciences Grammont

Mercredi 4 Novembre 2020

Sophrologie de 20h30 à 21h30

 

Fac des Sciences Grammont

Lundi 25 Janvier 2021

Sophrologie de 17h30 à 18h30

 

Fac de Droit aux Deux Lions

Jeudi 18 Février 2021

Sophrologie de 15h30 à 16h30

 

Fac de Droit aux Deux Lions

Jeudi 1er Avril 2021

Sophrologie de 19h30 à 20h30

 

Universitaire des Tanneurs

Jeudi 8 Avril 2021

Sophrologie de 17h30 à 18h30 

 

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RENCONTRES ANNUELLES 

Réseau Marie PRE

 

Week-end Ascension 2021

13, 14, 15 & 16 Mai 2021

St Vincent La Châtre (79)

 

Week-end Ascension 2019

30, 31, 1er & 2 Mai 2019

Maison de l'Accueil St Michel

Issenheim - Alsace (68)

 

Week-end Ascension 2018

10, 11, 12 & 13 Mai 2018

La Guiarderie 

St Vincent La Châtre (79)

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Le Réseau de Partenaires

de l'Association

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